Aktuální recepty a články

Máslo nebo margarín

1. 12. Zdravé potraviny

Co je vlastně pro tělo zdravější – namazat si hned ráno rohlík máslem, nebo margarínem? Vzhledem ke složení, které pomůže snížit riziko srdečně-cevních… Číst více »

Dítě bez svačiny dostane častěji pětku

1. 12. Zajímavosti o jídle

Při přípravě školních svačit mnoha maminkám brzy dojde fantazie, někdy i čas, a tak to skončí sušenkou a lahví minerálky. Proč je důležité nerezignovat… Číst více »

Vánoční salát

1. 12. Cukrovka (diabetes), Recepty

Očištěnou a opranou mrkev najemno nastrouháme a spolu se strouhaným kokosem vložíme do misky, zakapeme citronovou šťávou a necháme chvíli odležet. Datle vypeckujeme,… Číst více »

Cukrovka nemusí znamenat doživotní „sladkostní celibát“

1. 12. Články, Cukrovka (diabetes)

Sedíte právě s kamarádkou u kafíčka, nebo nad nad mísou babiččina štrúdlu a tak byste si dali… Jste ale diabetik, takže vytáhnete z… Číst více »

Mašličky

Mašličky

1. 12. Cukrovka (diabetes), Recepty

Z uvedených surovin zpracujeme těsto a necháme v lednici cca hodinu odpočinout. Poté vyválíme a vykrajovátkem uděláme příslušné tvary. Pečeme v troubě na… Číst více »

Mandlové rohlíčky

Mandlové rohlíčky

1. 12. Cukrovka (diabetes), Recepty

Z uvedených surovin zpracujeme těsto a necháme v lednici cca hodinu odpočinout. Poté tvarujeme drobné rohlíčky, které pečeme v troubě na cca 160… Číst více »

Mráčky

Motánky a mráčky

1. 12. Cukrovka (diabetes), Recepty

Z uvedených surovin zpracujeme těsto a rozválíme na placku a vykrajujeme malé zubaté oválky nebo nakrájíme rádýlkem na tenké proužky a lehce smotáme… Číst více »

Kokosová rafaelka

Kokosová rafaelka

1. 12. Cukrovka (diabetes), Recepty

Změklé máslo vyšleháme se sušeným mlékem, rozdrceným sladidlem a lžičkou rumu. Do vyšlehané směsi pak lehce vmícháme rozdrcené oplatky, aby se úplně nerozmačkaly,… Číst více »

Ořechová brambůrky

Ořechové brambůrky

1. 12. Cukrovka (diabetes), Recepty

Tuk rozpustíme, ale nevaříme, vmícháme sušené mléko, škrob, kakao a sladidlo. Směs necháme v lednici zatuhnout. Z částečně ztuhlé směsi tvoříme malé, cca… Číst více »

Smažený kapr

29. 11. Celiakie, Recepty

Porce kapra osolíme, nejlépe alespoň dvě hodiny dopředu, obalíme v mouce, vajíčku rozšlehaném s mlékem a nakonec v kukuřičně – rýžové instantní kaši. Kapra ihned smažíme…. Číst více »