• 200 g vepřové kýty
  • 20 g oleje
  • 50 g bílé ředkve
  • 100 g lilku
  • 2 stroužky česneku
  • 2 lžíce sojové omáčky
  • Špetka chilli omáčky
  • Zelená petrželka
  • Sůl

Vepřové maso nakrájíme na větší kousky, osolíme a opečeme z obou stran v teflonové pánvi. Přidáme na větší kostky nakrájený lilek, rozetřený česnek, na kolečka nakrájenou bílou ředkev a osmažíme. Nakonec ochutíme sojovou a chilli omáčkou, přidáme najemno nakrájenou zelenou petrželku a prohřejeme.

 

Hubněte zdravě

Abyste snižovali svoji váhu postupně a neohrozili své zdraví, snižte svj kalorický příjem. Ideální shazování váhy je do jednoho kilogramu za týden.