Úvod » Recepty » Redukční dieta (Stránka 4)

Redukční dieta

Vepřové maso s lilkem a bílou ředkví

Recepty, Redukční dieta 22.1.2012 Źádný komentář

Vepřové maso nakrájíme na větší kousky, osolíme a opečeme z obou stran v teflonové pánvi. Přidáme na větší kostky nakrájený lilek, rozetřený česnek, na kolečka… Číst více »

Zapékané mleté hovězí maso s cuketou

Recepty, Redukční dieta 4.1.2012 Źádný komentář

Hovězí maso umeleme, přidáme rajský protlak, mletý pepř, sůl, vmícháme mouku, asi 1 až 2 dl vody a na mírném ohni dusíme, dokud… Číst více »

Vepřové kotlety plněné kysaným zelím

Recepty, Redukční dieta 4.1.2012 Źádný komentář

Překrájené kysané zelí osolíme, opepříme, podle potřeby podlijeme vodou a dusíme do poloměkka. Vepřové kotlety zbavíme tuku, rozřízneme tak, aby vznikla kapsa. Naplníme… Číst více »

Indická polévka s fazolemi

Recepty, Redukční dieta 4.1.2012 Źádný komentář

Na oleji zpěníme najemno nakrájenou cibuli, přidáme na kostky nakrájenou zeleninu mimo fazolí a osmahneme. Přidáme kari koření, mletou papriku, osmahneme, zalijeme vodou… Číst více »