Úvod » Články

Články

Palmový olej – v posledních měsících strašák číslo jedna

Články, Úvodní obrázky, Zajímavosti o jídle 30.8.2026 Źádný komentář

Ve světě roste jeho spotřeba, na obalech potravin je více vidět. Má své odpůrce i zastánce. Ekologové bijí na poplach, technologové vyzdvihují jeho… Číst více »

citrony, limetky

Citróny a máta byly v pořádku

Články, Zajímavosti o jídle 27.8.2026 Źádný komentář

Džbán vody s kousky nakrájených citrónů či limetek a snítkou máty je nejlepším osvěžením v horkých letních dnech. Časopis dTest otestoval tyto oblíbené… Číst více »

Proč jsou rajčata zdravá

Články, Zdravé potraviny 24.8.2026 Źádný komentář

Rajče znovu objevili i odborníci na výživu, kteří zjistili, že je více než jen obyčejnou surovinou do salátů či omáček. Jeho blahodárný vliv… Číst více »

Pro pacienty s IBD platí: Vyvarujte se nadýmavých pokrmů, někdy i mléčných výrobků

Články, Tlusté střevo 22.8.2026 Źádný komentář

U pacientů s idiopatickými střevní záněty (IBD) platí, že by se měli vyvarovat nadýmavých pokrmů a někdy i mléka nebo mléčných výrobků. Především… Číst více »

Pediatři varují: Nedávejte dětem kolu

Články, Odborné rady 20.8.2026 Źádný komentář

Bez kolových nápůjů se školní děti skoro neobejdou. Pediatři však upozorňují na některá rizika spojená s pitím těchto kolových nápojů. Dostupnost kolových nápojů… Číst více »

Každé ráno se dobře nasnídejte

Cholesterol, Články 19.8.2026 Źádný komentář

Nízkocholesterolová dieta zahrnuje i stravovací návyky, které přispívají k dosažení přiměřené hmotnosti. „Za přiměřenou hmotnost považujeme takovou, kterou jste schopni dlouhodobě udržet a přitom… Číst více »

Snižte svou váhu o pět procent

Cholesterol, Články 19.8.2026 Źádný komentář

Až polovina Čechů má vysokou hladinu cholesterolu. Zvyšují si tak riziko aterosklerózy (zužování cév), infarktu nebo mrtvice. „Mám před sebou obraz aktivních seniorů… Číst více »

Proč péct vánoční cukroví s dětmi?

Články, Odborné rady 19.8.2026 Źádný komentář

Pokud se ještě chystáte se svými ratolestmi připravit nějaké vánoční pochoutky, zkuste třeba nepečené cukroví dle zásad zdravého životního stylu. „Již dvouleté dítě… Číst více »

Lidé s nemocnými játry potřebují kvalitní bílkoviny

Články, Játra 19.8.2026 Źádný komentář

Játra jsou nezastupitelným orgánem v těle a jejich funkci nelze nahradit (vyjma transplantace jater). „Je proto naší povinností si je chránit tak, aby nás… Číst více »

Zánět slinivky způsobují i žlučové kameny

Články, Slinivka 18.8.2026 Źádný komentář

Záněty slinivky břišní (pankreatitidy) probíhají jako akutní, nebo dlouhodobé chronické onemocnění. „Akutní zánět je vždy závažným onemocněním, které někdy může ohrozit život,“ zdůraznil … Číst více »