Klíčové slovo: minerály
Malý zázrak jménem kedlubna
Kedlubny patří mezi oblíbené druhy zeleniny a to nejen pro svou jemně štiplavou chuť, ale jsou i nevyčerpatelnou studnicí vitamínů. Kedlubny bychom měli… Číst více »
Polenta – netradiční příloha
Pokud obohatíte váš jídelníček o polentu, je dobré vědět, že polenta obsahuje spoustu vlákniny, bílkovin, ale i minerálů jako jsou železo, hořčík, mangan,… Číst více »
Krůtí maso je ideální pro dietní kuchyni
Krůtí maso má minimální obsah tuků a ve srovnání s jinými masy mnohem vyšší obsah bílkovin, které potřebujeme pro obnovu a správné fungování… Číst více »
Proč jíst ananas
Ananas je ovoce obsahující množství vitamínů, minerálů a celou řadu dalších látek, které příznivě ovlivňují lidský organismus. Z vitamínů jsou to např. vitamíny… Číst více »
12
