• 280 g krůtího masa
  • 1 cibule
  • 1 lžíce oleje
  • 1 plechovka loupaných rajčat
  • sůl, pepř, mletá paprika

Na oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené maso a zarestujeme. Zasypeme paprikou, opepříme, zalejeme horkou vodou a dusíme. Potom přidáme loupaná rajčata a necháme vyvařit dohusta.

Přečtěte si také:

Trápí vás nadýmání?

na Ordinace.cz

Hubněte zdravě

Abyste snižovali svoji váhu postupně a neohrozili své zdraví, snižte svj kalorický příjem. Ideální shazování váhy je do jednoho kilogramu za týden.