• 100 g jemného netučného tvarohu
  • 40 g moučkového cukru
  • 15 g másla
  • 50 ml mléka

Prolisovaný tvaroh smícháme s cukrem, máslem a podle potřeby naředíme mlékem a našleháme

 

1 porce = 6 g bílkovin, 7 g tuku, 22 g sacharidů, 0 g vlákniny

Dieta zakazuje alkohol a omezuje tuky

Lékaři doporučují spíše rostlinné tuky, libová masa a netučné sýry. Pokrmy musí být dobře doměkka připravené, důležité je jíst pomalu, v malých dávkách, ale častěji.