Klíčové slovo: nervy
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/cukrovka-recepty-chřest-koktejl-230x150.jpg)
Chřest – přírodní elixír mládí
Chřest je zásobárnou mnoha prospěšných vitaminů, stopových prvků a látek s blahodárným vlivem na naše zdraví. Obsahuje velké množství betakarotenu – provitaminu vitaminu A, který je… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2013/04/čaj-230x150.jpg)
Šípky – vitamíny v přírodní formě
Šípky jsou opravdu takovou malou přírodní lékárnou. Pomáhají nám při nachlazení, chřipce a respiračních problémech a při zánětech močových cest. Jsou přírodním lékem… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_80386417-230x150.jpg)
Slunečnicová semínka – pomocník v boji se stresem
Slunečnicová semínka pomáhají všem, kdo potřebují povzbudit, zklidnit nervový systém, pro ty, kdo příliš duševně pracují. Mají vysokou nutriční hodnotu, proto jsou vhodné… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_90313417-230x150.jpg)
Broskve – zdravé letní osvěžení
Broskve jsou až z 85% tvořeny vodou, cukry jsou v nich zastoupeny asi ze 7-10%. Konzumací broskví si tedy doplňujeme tekutiny a… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2013/05/musli-230x150.jpg)
Hořčík vám zvedne náladu
Cítíte se unaveně, jste bez nálady, trápí Vás křeče? Možná máte nedostatek hořčíku. Hořčík, jeden z nejvšestranějších minerálů, se účastní tvorby energie, nervových… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_64990003-230x150.jpg)
Majoránka – koření i lék
Majoránka je zelená bylinka s výraznou chutí, která se asi nedá ničím jiným napodobit. Je nejen skvělým kořením, ale účinně pomáhá i při… Číst více »