Klíčové slovo: svaly
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_90313417-230x150.jpg)
Broskve – zdravé letní osvěžení
Broskve jsou až z 85% tvořeny vodou, cukry jsou v nich zastoupeny asi ze 7-10%. Konzumací broskví si tedy doplňujeme tekutiny a… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2014/07/angrešt2-230x150.jpg)
Angrešt pro zdraví i krásu
Ještě nedávno byl angrešt velmi populární ovoce, které bylo možno najít snad na každé zahrádce. V současné době se ze zahrádek vytrácí a… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2013/05/musli-230x150.jpg)
Hořčík vám zvedne náladu
Cítíte se unaveně, jste bez nálady, trápí Vás křeče? Možná máte nedostatek hořčíku. Hořčík, jeden z nejvšestranějších minerálů, se účastní tvorby energie, nervových… Číst více »