Klíčové slovo: zácpa
Švestky – pomocník na trávení a pevné nervy
Švestky jsou bohatý zdroj vitaminů skupiny B, důležitých pro krvetvorbu, látkovou přeměnu v těle, pro zdraví a krásu naší pokožky, vlasů a nehtů… Číst více »
Vodní meloun – vitamínová bomba
Většina lidí ho považuje jen za takové milé osvěžení v parných dnech, které na naše zdraví nemá nějaký významný vliv, protože jde vlastně… Číst více »
AGAR – želatina, která nám prospívá
Agar-agar (též kanten) je látka tvořená z 96% polysacharidem složeným zejména z agarózy a agaropektinu. Rostlinná „želatina“ se vyrábí z některých druhů mořských řas – ruduch. Její využití… Číst více »
Amarant – kvalitní“nepravá“ obilovina
Amarant, čili laskavec je rostlina z čeledi laskavcovitých, která má přes šedesát odrůd. Většina z nich roste v Jižní Americe, z jejíchž… Číst více »
Jídelníček při střevních potížích
Zácpou, průjmem nebo nadýmáním trpí čas od času každý z nás. Vhodnou stravou lze ve většině případů tyto problémy vyřešit. V tenkém a tlustém střevě… Číst více »
Dýňové placičky
Tento recept pomáhá při zácpě. Dýni vydlabeme a zbavíme semínek. Dužninu nakrájíme na kousky a vaříme ve vodě do změknutí. Po uvaření rozmačkáme… Číst více »
Zácpa často souvisí i s nevhodným životním stylem
Trápí vás častá zácpa? Příčinou může být například strava chudá na vlákninu a tekutiny, nedostatek pohybu, časté užívání projímadel ve formě čajů, čípků,… Číst více »
Přípitek nejen silvestrovský
Ohledně alkoholu a jeho účinků na lidský organismus koluje řada mýtů. Mezi nejčatější patří, že nás po prohýřené noci postaví na nohy „pořádný turek“. … Číst více »
