Cholesterol
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/cholesterol-recepty-file-pomazánka-230x150.jpg)
Pomazánka z rybího filé
Rybí filé krátce podusíme v osolené vodě tak, aby nebylo syrové ani rozvařené. Vychladlé filé nasekáme, promícháme s nastrouhaným syrovým celerem, netučným jogurtem a ochutíme… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/cholesterol-recepty-celer-víno-230x150.jpg)
Dušený celer na víně
Celer nakrájený na silnější plátky spaříme vařící vodou a necháme asi 10 minut stát. Pak dáme na síto okapat. Okapaný celer opečeme na… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/cholesterol-recepty-fazole-230x150.jpg)
Barevné fazole nakyselo
Den předem namočené fazole scedíme, zalijeme dvojnásobným množstvím vody a vaříme doměkka. Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme hladkou mouku, mletou papriku,… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/Cholesterol-čočka-salát-okurka-230x150.jpg)
Čočkový salát
Čočku uvaříme ve dvojnásobném množství vody doměkka, scedíme a necháme vychladnout. Okurku a rajčata nakrájíme na kostičky, smícháme s vychladlou čočkou, okořeníme vegetou a… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/cholesterol-recepty-kuře-česnek-muškát-230x150.jpg)
Alí Baba a čtyřicet loupežníků
Kuře naporcujeme, osolíme, vetřeme koření a zprudka opečeme na rozpáleném oleji. Mírně podlijeme a přidáme celé stroužky česneku. Kuře dusíme téměř doměkka. Pak… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/cholesterol-recepty-kuře-lilek-230x150.jpg)
Vepřové maso s lilkem
Maso nakrájíme na plátky a potom na nudličky, které osolíme a opečeme na oleji. Opečené maso vyndáme, na oleji zpěníme cibuli, přidáme očištěné… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/Cholesterol-kukuřice-polévka-paprika-230x150.jpg)
Kukuřičná polévka
Papriky, žampiony a cibuli nakrájíme na proužky. Česnek utřeme. Na oleji osmahneme papriky a cibuli, přidáme žampiony, rajčatový protlak, česnek a všechno poprášíme… Číst více »