Úvod » Posts tagged "bulgur"

Klíčové slovo:  bulgur

Zapečený bulgur se špenátem

Cukrovka (diabetes), Recepty 8.9.2015 Źádný komentář

Bulgur uvaříme ve dvojnásobném množství osolené vody s kurkumou a trochou oleje do poloměkka. Na olivovém oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli a uzené… Číst více »

Kuřecí závitek s anglickou slaninou, smetanovým špenátem a bulgurem

Recepty, Recepty ze školní kuchyně 29.11.2013 Źádný komentář

Kuřecí steak omyjeme, osolíme a opepříme. Rozprostřeme na něj anglickou slaninu a zabalíme. Zprudka opečeme na oleji a vložíme do trouby dopéct. Listový špenát… Číst více »

Bulgur: Zdraví v každém soustu

Články, Zdravé potraviny 19.9.2013 Źádný komentář

Tento u nás málo známý produkt se vyrábí z celozrnné pšenice. Je výživnější než rýže, stravitelnější než luštěniny a má příjemnou oříškovou chuť…. Číst více »