Klíčové slovo: trávení
Anýz voní, léčí a uvolňuje
Anýz má sladce kořeněnou chuť a vůni a pro své výrazné aromatické vlastnosti se používá jako koření do jídel, přísada pro výrobu parfémů,… Číst více »
Chilli papričky jako přírodní lék
Ještě před pár lety byly pro nás chilli papričky spíše exotikou, ale dnes je bez obav přidáváme do nejrozmanitějších jídel na zvýraznění jejich chuti…. Číst více »
Máta
Léto je v plném proudu a na zahradě bujně rostou bylinky. Není nad džbánek studené vody s pár kolečky citronu, lístků máty a… Číst více »
Broskve – zdravé letní osvěžení
Broskve jsou až z 85% tvořeny vodou, cukry jsou v nich zastoupeny asi ze 7-10%. Konzumací broskví si tedy doplňujeme tekutiny a… Číst více »
Angrešt pro zdraví i krásu
Ještě nedávno byl angrešt velmi populární ovoce, které bylo možno najít snad na každé zahrádce. V současné době se ze zahrádek vytrácí a… Číst více »
Semolinové těstoviny vás zasytí na delší dobu
Pokud si často dopřáváte těstoviny, měli byste sáhnout po zdravější alternativě v podobě bezvaječných těstovin, které tělo zasytí na delší dobu. Takovým typem jsou i semolinové… Číst více »
Zatočte s podzimní únavou s MatchaTea
Nedostatek energie, ale zato dostatek podzimního splínu nám pomůže odstranit třeba čaj MatchaTea, který je nabitý vitamíny a dalšími zdraví prospěšnými látkami. Nahraďte… Číst více »
Švestky – pomocník na trávení a pevné nervy
Švestky jsou bohatý zdroj vitaminů skupiny B, důležitých pro krvetvorbu, látkovou přeměnu v těle, pro zdraví a krásu naší pokožky, vlasů a nehtů… Číst více »
Banán je takřka kouzelné ovoce
Dá se jíst téměř kdekoli, snadno se loupe, je chutný a rychle zasytí. Nedá se říct, že by byl banán zázračným všelékem, ale… Číst více »
Dýně – oranžový zázrak pro naše zdraví
Pokrmy z dýně jsou snadné, rychlé, výživné a zdravé. Dužina dýně obsahuje skoro 90 % vody, vlákninu a relativně málo sacharidů. Účinnými látkami všech typů… Číst více »
