• 400 g červené řepy
  • 150 g nivy
  • 4 stroužky česneku
  • 200 ml bílého jogurtu
  • pepř
  • sůl

Červenou řepu uvaříme ve slupce do měkka. Po vychladnutí ji oloupeme a nastrouháme. Smícháme řepu s nastrouhanou nivou, přidáme prolisovaný česnek a smícháme s bílým kvalitním jogurtem. Podle chuti přidáme pepř a sůl. Salát dáme vychladit do ledničky a pak podáváme s pečivem.

Přečtěte si také:

Zánět zvukovodu – onemocnění letních měsíců

na Ordinace.cz