Těhotenství
Káva v těhotenství
Pokud své těhotenství poznáte podle toho, že vám přestane chutnat káva, máte vyhráno. Jestliže však na šálek lahodného nápoje chuť máte, ale bojíte… Číst více »
Proč jíst v těhotenství sýry?
Chcete snížit riziko vzniku zubního kazu u vašeho očekávaného potomka? Dopřávejte si v těhotenství sýry a mléčné výrobky! Mléčné zuby se totiž dětem vyvíjí,… Číst více »
Kojení ochrání vaše dítě před obezitou
Chcete mít klidné a spokojené miminko? Pak zapomeňte na mléko z krabice – kojte. Mateřské mléko totiž obsahuje látky, které dítě uklidňují a… Číst více »
Jíst za dva? To je jen mýtus
Co mají nastávající maminky jíst, když zejména v prvním trimestru trpí nechutenstvím, anebo naopak zvýšenými chutěmi? Je dobré jíst častěji a menší porce. Dalším… Číst více »
V těhotenství jezte pestrou stravu
Už před otěhotněním i v průběhu těhotenství můžete správně složenou stravou udělat mnoho pro zdraví své i svého děťátka. Nezbytné jsou bílkoviny, tuky (správné,… Číst více »
