Vaše recepty a triky
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_77981425-230x150.jpg)
Kuřecí závitky s pršutem a mozzarellou
Naklepané maso osolíme, opepříme a po jedné straně potřeme pikantní hořčicí. Na každý plátek dáme 2 plátky pršutu a plátek sýra, stočíme a… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/cukrovka-kuřecí-vinné-těsto-230x150.jpg)
Quinoa s kuřecím masem
Maso nakrájíme na nudličky, okořeníme a opečeme na oleji. Přidáme nakrájenou papriku, plátky česneku a bílé části cibulek. Společně opékáme, přidáme pasírovaná rajčata… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_88648231-230x150.jpg)
Vepřová pánev s brokolicí
V misce promícháme kůru, šťávu, sójovou omáčku, škrob a dáme stranou. Maso nakrájíme na nudličky a opečeme na oleji ze všech stran. Osolíme… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2013/03/spenat2-230x150.jpg)
Palačinky se špenátem
V míse vyšleháme vejce, mléko a mouku se špetkou soli. Necháme v ledničce na chvíli odstát. Na oleji orestujeme nasekanou cibulku a česnek,… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_90662794-230x150.jpg)
Kuskus s fazolkami a drůbežím masem
Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme, pokapeme sójovou omáčkou a dáme alespoň na hodinu odležet do ledničky. Kuskus zalijeme horkým zeleninovým vývarem… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_90768788-230x150.jpg)
Domácí paštika z krůtích jater
Omyjeme a očistíme játra. Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. Na rozehřátém oleji s máslem ji orestujeme, přidáme nakrájená játra a osmahneme. Podlijeme vínem… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/játra-recepty-kuřecí-jogurt-230x150.jpg)
Kuřecí maso s ananasem
Na rozpáleném oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibulku, přidáme kuřecí nakrájené na nudličky a zprudka osmahneme. K masu vložíme nakrájený ananas, osolíme, opepříme, zalijeme… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2013/10/červená-řepa-230x150.jpg)
Polévka z červené řepy
Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme semínka fenyklu a anýzu, snítku tymiánu, oloupanou a na hrubší kostky nakrájenou červenou řepu. Společně orestujeme,… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_90337663-230x150.jpg)
Hummus z červené čočky
Čočku si uvařte podle návodu do měkka. Vychladlou čočku potom rozmixujte do hladka s tahini, česnekem, olivovým olejem, šťávou z citrónu, solí a… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_19345312-230x150.jpg)
Marokánky
V mléce na mírném ohni rozpustíme cukr, mouku a máslo. Odstavíme z plotny a vmícháme nasekané sušené a kandované ovoce a nasekané oříšky…. Číst více »