Úvod » Zdravé potraviny (Page 2)

Zdravé potraviny

okurka

Okurka – to pravé letní osvěžení

Zdravá zelenina 11.8.2015 Źádný komentář

Okurky mají díky vysokému obsahu vody (až 95 %) osvěžující a ochlazující vlastnosti, které oceníte zejména v těchto horkých dnech. Tento vysoký obsah… Číst více »

Cuketa – zelenina pro hubnutí a detoxikaci

Články, Zdravé potraviny 10.7.2015 Źádný komentář

Máte rádi cukety? Pokud ano, vězte, že pravidelnou konzumací této chutné zeleniny velice prospíváte svému tělu.. Cuketu je chutná a dietní zelenina, která… Číst více »

Zázračný hlávkový salát

Články, Zdravá zelenina 16.6.2015 Źádný komentář

Hlávkový salát patří k první jarní zelenině, která roste na našich zahrádkách. Pokud máte zjara chuť na vitamíny,  sáhněte po českém hlávkovém salátě…. Číst více »

Zázračný plevel jménem pampeliška

Články, Zdravé potraviny 11.5.2015 Źádný komentář

Pampelišku najdeme snad na každé louce. Do dálky září sytě žlutými květy, které se po odkvětu promění v ochmýřené koule. Na zahradě bývá… Číst více »

Malý zázrak jménem kedlubna

Články, Zdravá zelenina 27.4.2015 Źádný komentář

Kedlubny patří mezi oblíbené druhy zeleniny a to nejen pro svou jemně štiplavou chuť, ale jsou i nevyčerpatelnou studnicí vitamínů. Kedlubny bychom měli… Číst více »

Jarní léčivé nápoje

Zdravé potraviny 14.4.2015 Źádný komentář

Jednotlivá roční období nabízejí své prostředky přesně v tu chvíli, kdy jsou skutečně důležité. Jaro je obdobím žlučníku, jater a celkové očisty organismu…. Číst více »

Ředkvičky – ochrana před bakteriemi a plísněmi

Články, Zdravé potraviny 9.4.2015 Źádný komentář

Ředkvička setá (Raphanus sativus) je kořenovou zeleninou pocházející odkudsi z východu. Kdy a kde ji lidé začali pěstovat, se přesně neví. Ale jistojistě… Číst více »

Chia semínka – zdroj zdraví

Zdravé potraviny 16.2.2015 Źádný komentář

Semínka chia jsou vynikajícím zdrojem vlákniny, bílkovin a antioxidantů, nejbohatším zdrojem omega-3 mastných kyselin. Konzumace může snížit bolest kloubů, pomoci při hubnutí, poskytuje energetickou… Číst více »

Karob: zdravější varianta kakaa a čokolády

Zdravé potraviny 13.1.2015 Źádný komentář

Karob, čili svatojánský chléb, býval u nás dříve známou pochoutkou. Jedná se o tmavé, asi 20 cm široké dlouhé lusky rohovníku obecného, stromu… Číst více »

Proč jíst ananas

Články, Zdravé potraviny 5.1.2015 Źádný komentář

Ananas je ovoce obsahující množství vitamínů, minerálů a celou řadu dalších látek, které příznivě ovlivňují lidský organismus. Z vitamínů jsou to např. vitamíny… Číst více »