• 100 g lilku
  • Menší cuketa
  • Červená cibule
  • 100 g rajčat
  • 100g brambor
  • lžička čerstvého strouhaného zázvoru
  • 100 g mozzarelly light
  • Lžička olivového oleje

Zeleninu nakrájíme na špalíčky, rozložíme do zapékací misky, pokapeme olivovým olejem a posypeme čerstvě nastrouhaným zázvorem (nebo kořením na grilovanou zeleninu). Pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 45 minut. Krátce před podáváním přidáme na plátky nakrájenou mozzarellu a ještě necháme chvilku v troubě.

 

 

 

 

Hubněte zdravě

Abyste snižovali svoji váhu postupně a neohrozili své zdraví, snižte svj kalorický příjem. Ideální shazování váhy je do jednoho kilogramu za týden.