Klíčové slovo: Lučina
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2013/12/kanapky-230x150.jpg)
Inspirace na silvestrovské pohoštění
Silvestrovské pohoštění nemusí být pouze klasický chlebíček. Přinášíme vám malou inspiraci, jak si poslední den v roce pochutnat. Kanapky s uzeným lososem Ingredience 5 ks… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/02/shutterstock_72786790-230x150.jpg)
Špenátové rizoto s lučinou
Rýži propláchneme, zalijeme zeleninovým vývarem a dusíme. Když je rýže skoro měkká, vmícháme částečně rozmrazený špenát, dodusíme doměkka a vmícháme lučinu. Porce rizota… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2013/03/spenat2-230x150.jpg)
Špenátová roláda
Do rozmraženého špenátu vmícháme nejprve lehce rozmíchané žloutky, polohrubou mouku a přidáme prolisovaný česnek se solí a olej. Nakonec opatrně vmícháme tuhý sníh… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2012/01/shutterstock_3461231-230x150.jpg)
Pomazánka z červené řepy
Červenou řepu ve slupce uvaříme do měkka, oloupeme a nastrouháme na jemném struhadle. Přidáme sůl, pepř, zakysanou smetanu, nastrouhaný sýr, rozmačkaný česnek a… Číst více »