Úvod » Posts tagged "recepty" (Stránka 5)

Klíčové slovo:  recepty

Ovocný salát se sýrem

Recepty, Redukční dieta 8.5.2026 Źádný komentář

Sýr nakrájíme na kostičky, citrusy pokrájíme na menší kousky. Všechny ingredience smícháme dohromady a pokapeme citrónovou šťávou.

Brambory v alobalu, recept pro redukční dietu. Zdroj: www.bileplus.cz

Brambory v alobalu

Recepty, Redukční dieta 3.5.2026 Źádný komentář

Brambory očistíme kartáčkem pod tekoucí vodou, osušíme, každou bramboru zabalíme do alobalu a pečeme v troubě do změknutí. Tvaroh rozmícháme s prolisovaným česnekem… Číst více »

Orientálské hovězí

Cukrovka (diabetes), Recepty 30.4.2026 Źádný komentář

Drobně nakrájenou cibuli osmahneme na oleji, přidáme rajčatový protlak a plátky osoleného masa, které v tomto základu dusíme. Zvlášť podusíme rajčata s paprikami a česnekem… Číst více »

Kuře s citronovou omáčkou

Cukrovka (diabetes), Recepty 27.4.2026 Źádný komentář

Kuře osolíme, opepříme a opékáme na oleji. Během pečení postupně poléváme citronovou omáčkou, kterou připravíme z jemně nakrájené cibule, tymiánu, citronové šťávy, prolisovaného česneku,… Číst více »

Sýrové kornoutky

Cukrovka (diabetes), Recepty 26.4.2026 Źádný komentář

Jemně nastrouháme mrkev a cibulku a s dalšími přísadami vymícháme náplň. Z plátků sýra utvoříme kornouty, které naplníme směsí (pokud kornoutky nedrží tvar, spojíme… Číst více »

Hlávkové zelí s masem

Cukrovka (diabetes), Recepty 25.4.2026 Źádný komentář

Maso nakrájené na nudličky naložíme do směsi ze sójové omáčky, trochy vody, bílku a solamylu. Zelí nakrájíme na jemné nudličky, osmahneme na troše… Číst více »

Mexická fazoláda

Cukrovka (diabetes), Recepty 23.4.2026 Źádný komentář

Fazole namočíme přes noc do studené vody, v hrnci na oleji smahneme plátky česneku a cibuli, přidáme odkapané máčené fazole, zalijeme dvojnásobným množstvím vody… Číst více »

Celer po italsku

Cukrovka (diabetes), Recepty 22.4.2026 Źádný komentář

Celer očistíme, opereme a nakrájíme na šest plátků. Plátky celeru oloupeme a v osolené vodě s přidáním citrónové šťávy ne déle než 10 minut uvaříme,… Číst více »

Cuketový salát s bazalkou pro osteoporózu

Polévka minestrone

Celiakie, Recepty 18.4.2026 Źádný komentář

Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme nakrájenou šunku, nasekanou cibuli, rozetřené stroužky česneku a dozlatova usmažíme. Přidáme nakrájené brambory, mrkev, zelí, pórek a smažíme… Číst více »

Africké steaky

Celiakie, Recepty 17.4.2026 Źádný komentář

Ananas zbavíme kůry, jednu polovinu nakrájíme na centimetrové kousky a druhou rozemeleme na kaši. Do ní přimícháme rozetřený česnek, koriandr a pepř. Steaky… Číst více »