Úvod » Posts tagged "recepty" (Stránka 10)

Klíčové slovo:  recepty

Vepřové maso s lilkem a bílou ředkví

Recepty, Redukční dieta 22.1.2026 Źádný komentář

Vepřové maso nakrájíme na větší kousky, osolíme a opečeme z obou stran v teflonové pánvi. Přidáme na větší kostky nakrájený lilek, rozetřený česnek, na kolečka… Číst více »

Jáhlový dezert s tvarohem

Osteoporóza, Recepty 21.1.2026 Źádný komentář

Horké jáhly umixujeme spolu s vařícím mlékem, tvarohem a cukrem. Směs vlijeme do pohárů, ozdobíme ovocem a nasekanými mandlemi.    

Nudle s mákem

Osteoporóza, Recepty 21.1.2026 Źádný komentář

Těstoviny uvaříme, slijeme a promícháme s částí rozpuštěného másla. Podáváme buď s mákem a cukrem. Obměnou může být namísto máku tvaroh.

Křenová pomazánka

Osteoporóza, Recepty 20.1.2026 Źádný komentář

Žervé umícháme se solí a smetanou, přidáme najemno nastrouhaný křen. Podáváme na plátcích veky nebo celozrnného pečiva, zdobíme půlkou vlašského ořechu a měsíčkem… Číst více »

Bylinková pomazánka

Osteoporóza, Recepty 20.1.2026 Źádný komentář

Tvaroh ušleháme s olejem, vmícháme nadrobno nasekané bylinky a ochutíme solí a pepřem. Pokud bude pomazánka příliš hustá, přidáme 1-2 lžíce mléka.    

Salát ze sójových bobů s jogurtem

Osteoporóza, Recepty 20.1.2026 Źádný komentář

Sójové boby necháme přes noc namočit, vodu slijeme a boby vaříme v čisté vodě doměkka. Přidáme najemno nastrouhanou mrkev, na kostičky nakrájené jablko, vmícháme… Číst více »

Flíčky s tuňákem, recept pro osteoporózu

Flíčky s tuňákem

Osteoporóza, Recepty 20.1.2026 Źádný komentář

Cibulku nakrájíme i s natí na kolečka, slijeme přebytečný olej z konzervy. Flíčky promícháme s cibulí a tuňákem a dáme do tukem vymazané formy. Posypeme nastrouhaným… Číst více »

Krkovička se sýrem a vajíčkem

Recepty, Z receptáře osobností 17.1.2026 Źádný komentář

Krkovičku rozklepeme, osolíme, opepříme,  potřeme hořčicí a mírně zalijeme olejem. Necháme zaležet v ledničce. Potom zprudka osmažíme z obou stran na pánvičce a klademe do… Číst více »

Kuře v krustě ze zeleného čaje

Rakovina, Recepty 16.1.2026 Źádný komentář

Všechny ingredience na obal smícháme v misce. Ve směsi dobře obalíme kuřecí prsa. Ve velké pánvi rozehřejeme olej a v něm kuře opékáme po každé… Číst více »

Masové kuličky v zelí

Recepty, Těhotenství 10.1.2026 Źádný komentář

Nadrobno nakrájenou cibuli vmícháme do mletého masa, přidáme vejce, koření, osolíme a promícháme. Z hmoty tvoříme malé kuličky, které ze všech stran opečeme na… Číst více »