Všechny příspěvky dle: redakce
Malý zázrak jménem kedlubna
Kedlubny patří mezi oblíbené druhy zeleniny a to nejen pro svou jemně štiplavou chuť, ale jsou i nevyčerpatelnou studnicí vitamínů. Kedlubny bychom měli… Číst více »
Pangasius s bylinkovou krustou
V pánvi necháme na oleji zesklovatět nakrájenou cibuli a usekaný česnek. Přidáme nakrájenou papriku, nastrouhanou kůru z půlky omyté limetky a opékáme, dokud… Číst více »
Jak poznat sýrové náhražky?
Sýrové náhražky – myslíte si, že jste je ještě nikdy neochutnali? Možná, že to tak opravdu je, ale víte vůbec, jak přesně náhražky… Číst více »
Zapečené papriky plněné kuskusem
Kuskus zalijte vařícím vývarem, promíchejte, přikryjte a nechte 10-15 minut stát stát. Připravený kuskus promícháme s nakrájenou šunkou , sýrem a rajčaty. Z paprik… Číst více »
Bezlepkové placičky s brokolicí
Brokolici rozebereme na růžičky a uvaříme v páře asi 5-7 minut. Kukuřičnou mouku dáme do mísy, přidáme vodu, rozšlehaná vejce a najemno nasekanou… Číst více »
Rooibos-čaj pro každého
Čaj rooibos je výborným nápojem na podporu dobrého zdraví. Je totiž doslova nabitý minerály, stopovými prvky (železo, draslík, vápník, hořčík, sodík, mangan, zinek,… Číst více »
Polníčkový salát s vejci
Vejce uvařená natvrdo oloupeme a nakrájíme na plátky. Z omytých ředkviček nakrájíme měsíčky, cibulky (kromě jedné) najemno nasekáme. Všechnu zeleninu lehce promícháme v míse… Číst více »
Křupavý zelný salátek
Zelí a ředkvičky nakrájíme na nudličky. Mrkev nastrouháme nahrubo. Zeleninu dáme do mísy, pokapeme olejem a důkladně promícháme, nejlépe rukama. Do misky dáme… Číst více »
Potraviny pro lepší zrak
Častou příčinou špatného zraku je stárnutí spojené s degenerací oční sítnice, stres a strava s nedostatečným množstvím cenných látek. Většina z nás ví, že vitamin A… Číst více »
Sladký kuskus pro děti i dospělé
Jablečnou šťávu přiveďte k varu, stáhněte z ohně a zasypte kuskusem. Nechte pod pokličkou nabobtnat a potom kuskus smíchejte s ostatními surovinami. Poté… Číst více »
