Aktuální recepty a články
Quinoa
V poslední době ji objevuje celý svět a neměla by uniknout ani vám – vysoký obsah řady hodnotných látek i široká možnost kuchyňské… Číst více »
Jablko každý den
Jablko je právem považováno za krále ovoce, protože nachází široké kulinářské a terapeutické uplatnění a dá se kombinovat téměř se všemi druhy jídel…. Číst více »
Ředkvičky – ochrana před bakteriemi a plísněmi
Ředkvička setá (Raphanus sativus) je kořenovou zeleninou pocházející odkudsi z východu. Kdy a kde ji lidé začali pěstovat, se přesně neví. Ale jistojistě… Číst více »
Jehněčí v krustě z nivy
Jehněčí kýtu odblaníme, protkneme tenkými plátky česneku a vetřeme do ní mletý pepř, sůl a libeček. Upravenou kýtu položíme na vymazaný pekáč, podlijeme… Číst více »
Goji – kustovnice čínská
Kustovnice čínská, známá také jako goji, je klenotem čínské medicíny. Jedná se o velice silný a účinný antioxidant, který pomáhá předcházet předčasnému stárnutí,… Číst více »
Červená čočka s vejci
Červenou čočku propláchneme, zalijeme vodou, přidáme koření a vaříme, dokud není měkká. Mezitím si uvaříme 3 vejce na tvrdo. Z uvařené čočky slijeme… Číst více »
Vaječná pomazánka
Uvařená vejce nakrájíme na malé kousky, dáme do misky. Přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, nasekaný kopr, petržel a prolisovaný česnek. Promícháme s tvarohem a… Číst více »
Tvarohové řezy
Připravíme si těsto (jednoduše vše smícháme a prohněteme šlehačem) a rozdělíme ho rovnoměrně dva plechy(záleží na velikosti plechů) na pečící papír. Vložíme do… Číst více »
Sekaná z kuřecího masa
Do nadrobno nakrájené cibule přidáma 1 syrové vejce,ovesné vločky,pepř,majoránku a sůl.Vše promícháme a necháme chvíli odstát.Potom přidáme mleté maso a dohladka vše vymícháme.Formu… Číst více »
Těstoviny s kuřecím masem a špenátem
Na oleji orestujeme najemno nakrájenou cibuli a česnek,přidáme kuřecí maso nakrájené na nudličky,osolíme,opepříme a orestujeme.Přidáme špenát a chvilku podusíme.Směs promícháme s uvařenými těstovinami. Špenát… Číst více »
