Úvod » Recepty (Stránka 6)

Recepty

Pohankový salát s pečenou zeleninou

Jídla pro vegetariány, Recepty 2.9.2015 Źádný komentář

Pohanku důkladně propláchneme a při občasném promíchávání vaříme do měkka cca 20 minut. Papriky, lilek a cuketu nakrájíme na rovnoměrné kousky, přelijeme olivovým… Číst více »

Jáhlové škubánky

Recepty, Recepty pro děti 28.8.2015 Źádný komentář

Jáhly spaříme horkou vodou, scedíme, zalijeme vodou a osolíme. Zvolna vaříme a když se začne vyvařovat voda, přiléváme po troškách mléko. Za občasného… Číst více »

Těstovinový salát s lososem

Recepty, Těhotenství 26.8.2015 Źádný komentář

Těstoviny uvaříme al dente.Lososa nakrájíme na kousky a orestujema na lžíci oleje. Zelené fazolky uvaříme v osolené vodě dokřupava. Pak je dáme do… Číst více »

Grilované rolky plněné anglickou slaninou a sýrem

Osteoporóza, Recepty 21.8.2015 Źádný komentář

Cuketu podélně nakrájíme na tenké plátky, osolíme a necháme cca 15 min. „vypotit“. Na olivovém oleji lehce osmahneme nahrubo nasekaný česnek, přidáme nakrájená sušená… Číst více »

Bezlepková focaccia

Celiakie, Recepty 20.8.2015 Źádný komentář

Smícháme vodu s moukou a práškem do pečiva. Přidáme sůl, pepř, sodu, olej, česnek, trochu rozmarýnu a vypracujeme těsto. Z těsta vytvoříme placky… Číst více »

Ledový salát s tuňákem a jablky

Recepty, Zdravý životní styl 10.8.2015 Źádný komentář

Salát omyjeme a natrháme na kousky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na proužky, okurku na půlkolečka a jablko, zbavené jadřince, nakrájíme na plátky. Vložíme… Číst více »

Gazpacho

Recepty, Zeleninová jídla 7.8.2015 Źádný komentář

Gazpacho je jedna z nejzdravějších polévek, která obsahuje řadu prospěšných látek, zejména vitamín C. V horkých letních dnech vás ochladí a při pravidelné… Číst více »

Cuketový salát s bazalkou pro osteoporózu

Cuketový salát s balkánským sýrem

Osteoporóza, Recepty 6.8.2015 Źádný komentář

Cukety nakrájíme na menší proužky. Přelijeme je horkou osolenou vodou a necháme asi 3 minuty blanšírovat. Pak vodu slijeme, cukety necháme okapat a… Číst více »

Bezlepkové meruňkové knedlíky

Celiakie, Recepty 24.7.2015 Źádný komentář

Sezóna meruněk je tu a tak je na čase udělat dětem tradiční dobrotu, tentokrát v bezlepkové verzi. Z uvedených surovin, vypracujeme těsto, které… Číst více »

Melounový sorbet

Recepty pro děti 21.7.2015 Źádný komentář

Z chemicky neošetřeného a důkladně omytého citrónu nastrouháme čerstvou kůru, kterou smícháme s moučkovým cukrem, zalijeme 120 ml teplé vody. Obsah hrnce přivedeme… Číst více »