Recepty
![Egyptská rýže](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/shutterstock_89284336-230x150.jpg)
Egyptská rýže
Rýži propláchneme ve studené vodě a podusím ve dvojnásobném množství osolené vody doměkka. Na oleji v teflonové pánvi osmažíme najemno nakrájenou cibuli dorůžova. Pak… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/játra-recepty-kuřecí-jogurt-230x150.jpg)
Kuřecí řízky v jogurtu
Do misky dáme jogurt, rajský protlak, citronovou šťávu, mletou sladkou papriku, Solamyl, najemno nakrájenou bazalku, špetku yzopu, sůl a vše promícháme. Kuřecí řízky… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/játra-recepty-hovězí-alobal-230x150.jpg)
Hovězí maso v alobalu
Maso nakrájíme na plátky, osolíme, okmínujeme, posypeme mletou paprikou a promícháme. Brambory a rajčata nakrájíme na kolečka. Na alobal dáme porci masa, přidáme… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/Cukrovka-recepty-kuřecí-prsíčka-230x150.jpg)
Kuřecí prsíčka v šunce
Omyté maso osušíme, na pánvi opečeme na polovině rozpáleného olivového oleje po obou stranách do křupava. Opečené maso vyjmeme, osolíme, okořeníme rozmarýnem, poprášíme… Číst více »
![](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/Cukrovka-recepty-vánočnní-salát-230x150.jpg)
Vánoční salát
Očištěnou a opranou mrkev najemno nastrouháme a spolu se strouhaným kokosem vložíme do misky, zakapeme citronovou šťávou a necháme chvíli odležet. Datle vypeckujeme,… Číst více »
![Mašličky](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/diabetes-cukrovi-maslicky-230x150.jpg)
Mašličky
Z uvedených surovin zpracujeme těsto a necháme v lednici cca hodinu odpočinout. Poté vyválíme a vykrajovátkem uděláme příslušné tvary. Pečeme v troubě na… Číst více »
![Mandlové rohlíčky](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/diabetes-cukrovi-rohlicky-230x150.jpg)
Mandlové rohlíčky
Z uvedených surovin zpracujeme těsto a necháme v lednici cca hodinu odpočinout. Poté tvarujeme drobné rohlíčky, které pečeme v troubě na cca 160… Číst více »
![Mráčky](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/diabetes-cukrovi-mracky-230x150.jpg)
Motánky a mráčky
Z uvedených surovin zpracujeme těsto a rozválíme na placku a vykrajujeme malé zubaté oválky nebo nakrájíme rádýlkem na tenké proužky a lehce smotáme… Číst více »
![Kokosová rafaelka](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/diabetes-cukrovi-rafaelka1-230x150.jpg)
Kokosová rafaelka
Změklé máslo vyšleháme se sušeným mlékem, rozdrceným sladidlem a lžičkou rumu. Do vyšlehané směsi pak lehce vmícháme rozdrcené oplatky, aby se úplně nerozmačkaly,… Číst více »
![Ořechová brambůrky](https://www.receptnazdravi.cz/wp-content/uploads/2011/12/diabetes-cukrovi-orechovybramburek-230x150.jpg)
Ořechové brambůrky
Tuk rozpustíme, ale nevaříme, vmícháme sušené mléko, škrob, kakao a sladidlo. Směs necháme v lednici zatuhnout. Z částečně ztuhlé směsi tvoříme malé, cca… Číst více »