Úvod » Recepty (Stránka 10)

Recepty

Koláč z červené řepy

Celiakie, Recepty 20.1.2015 Źádný komentář

Červenou řepu uvaříme a rozmixujeme v mixéru. Vlijeme do mísy a přidáme ostatní suroviny. Nakonec vmícháme na kousky nalámanou hořkou čokoládu. Těsto vlijeme… Číst více »

zelenina

Zeleninový guláš

Jídla pro vegetariány, Recepty 12.1.2015 Źádný komentář

Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme na kostičky nakrájenou cuketu, brambory, papriku a orestujeme. Přisypeme sladkou papriku, majoránku, kmín a vmícháme loupaná… Číst více »

Jáhlový salát

Recepty, Zdravý životní styl 9.1.2015 Źádný komentář

Jáhly propereme vodou, zalijeme půl až tři čtvrtě litrem vody a vaříme, doku se voda nevsákne a jáhly nenabobtnají. Rukolu opereme, papriku nakrájíme… Číst více »

Karbanátky z červené čočky

Jídla pro vegetariány, Recepty 6.1.2015 Źádný komentář

Čočku propláchneme, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, česnek a nastrouhanou mrkev. Vmícháme vejce, mouku a strouhanku. Promícháme, dochutíme solí, pepřem, majoránkou, kmínem a necháme… Číst více »

Bezlepkové piškoty

Celiakie, Recepty 12.12.2014 Źádný komentář

Žloutky vyšleháme s polovinou cukru, přidáme vodu a vmícháme bezlepkovou mouku. Z bílků ušleháme tuhý sníh s druhou polovinou cukru. Obě hmoty spojíme… Číst více »

Zimní vitamínový salát

Recepty, Zdravý životní styl 12.12.2014 Źádný komentář

Brambory okrájíme, nakrájíme a uvaříme v osolené vodě. Zelí vložíme na 5 minut do vroucí vody, poté ho scedíme, propláchneme studenou vodou a… Číst více »

Špenátové rizoto s lučinou

Recepty, Žaludek 28.11.2014 Źádný komentář

Rýži propláchneme, zalijeme zeleninovým vývarem a dusíme. Když je rýže skoro měkká, vmícháme částečně rozmrazený špenát, dodusíme doměkka a vmícháme lučinu. Porce rizota… Číst více »

Pomazánka z cottage sýra a pórku

Osteoporóza, Recepty 18.11.2014 Źádný komentář

Nastrouháme nahrubo sýr, přidáme cottage a zakysanou smetanu, najemno nakrájený pórek a pažitku. Promícháme, dochutíme solí a pepřem a podáváme na celozrnném pečivu…. Číst více »

Dýňový koláč

Recepty pro děti 12.11.2014 Źádný komentář

Vyšleháme vejce s rozpuštěným máslem, olejem a medem. Pak přidáme jemně nastrouhanou dýni, strouhanou pomerančovou kůru, propláchnuté rozinky, skořici, mleté ořechy a oba… Číst více »

Polévka z dýně a červené čočky

Polévky, Recepty 10.11.2014 Źádný komentář

Na oleji necháme zesklovatět nakrájenou cibuli, přidáme nakrájenou mrkev a dvě minuty restujeme. Zalijeme horkým vývarem, nebo vodou a přidáme dýni nakrájenou na… Číst více »