Úvod » Recepty (Stránka 13)

Recepty

Rolky s uzeným lososem

Osteoporóza, Recepty 22.7.2026 Źádný komentář

Promícháme sýr s citronovou šťávou, rukolou, řeřichou a drceným pepřem. Směsí potřeme tortilly a poklademe je plátky lososa a zarolujeme. Tortilly zabalíme do… Číst více »

Plněná rajčata

Játra, Recepty 21.7.2026 Źádný komentář

Rajčata omyjeme, seřízneme z nich vršky a vydlabeme je. Rýži udusíme v osolené vodě, maso dvakrát pomeleme. Smícháme maso s dušenou rýží, osolíme,… Číst více »

Melounový sorbet

Recepty pro děti 21.7.2026 Źádný komentář

Z chemicky neošetřeného a důkladně omytého citrónu nastrouháme čerstvou kůru, kterou smícháme s moučkovým cukrem, zalijeme 120 ml teplé vody. Obsah hrnce přivedeme… Číst více »

Treska s cuketou

Cukrovka (diabetes), Recepty 20.7.2026 Źádný komentář

Cukety nakrájíme na plátky a polovinu urovnáme na dno mělké ohnivzdorné nádoby vymazané tukem. Na tuto vrstvu rozložíme filé nakrájené na kousky, posypeme… Číst více »

Kapr po Italsku

Játra, Recepty 20.7.2026 Źádný komentář

Očištěnou rybu naporcujeme a pokapeme citronovou šťávou. Rajčata oloupeme a odstraníme zrníčka. Dužinu rozmixujeme v mléce, přidáme mouku.Sýr nastrouháme. Porce ryby osolíme, vložíme… Číst více »

Recept na srbské fazolky při onemocnění žaludku

Čevabčiči do trouby

Celiakie, Recepty 19.7.2026 Źádný komentář

Nadrobno nakrájenou cibuli osmahneme na kousku másla doměkka. Mleté maso smícháme se sladkou paprikou, pepřem, solí a  vychladlou osmahnutou cibulkou. Tvoříme válečky a… Číst více »

Brokolicovo – špenátová polévka

Recepty, Zeleninová jídla 19.7.2026 Źádný komentář

V hrnci rozehřejeme olej, vsypeme najemno narájenou cibuli a česnek a necháme je zesklovatět. Přidáme na kostičky nakrájené brambory, celer, promícháme a zalijeme… Číst více »

Lívanečky z ovesných vloček

Recepty, Zdravý životní styl 19.7.2026 Źádný komentář

Vločky namočíme v části mléka a necháme asi ¾ hodiny nabobtnat. Pak vmícháme mouku, sůl, vejce, vykynutý kvásek (z vlažného mléka, cukru, droždí)…. Číst více »

Pomazánka z cottage sýra a pórku

Osteoporóza, Recepty 18.7.2026 Źádný komentář

Nastrouháme nahrubo sýr, přidáme cottage a zakysanou smetanu, najemno nakrájený pórek a pažitku. Promícháme, dochutíme solí a pepřem a podáváme na celozrnném pečivu…. Číst více »

Pohankovo-mrkvová bábovka

Celiakie, Recepty 18.7.2026 Źádný komentář

Celá vejce ušleháme s cukrem do pěny. Přidáme olej a všechny ostatní přísady. Lehce vše zamícháme ručním šlehačem a pak přidáme jemně natrouhanou… Číst více »