Aktuální recepty a články

Vaječná pomazánka s celerem

26. 8. Cukrovka (diabetes), Recepty

Vejce posekáme, spojíme s majonézou a pro chuť přidáme na kostičky nakrájené naložené houby a syrový najemno nastrouhaný celer.    

Nepravá humrová pomazánka

26. 8. Cukrovka (diabetes), Recepty

Oškrábanou karotku a omyté ředkvičky nastrouháme na jemném struhadle, do misky přidáme trochu soli, nadrobno nasekanou cibuli i s natí. Přidáme jogurt a promícháme…. Číst více »

Kuřecí bábovka

26. 8. Cukrovka (diabetes), Recepty

Osolené kousky kuřete osmažíme na oleji s nasekanými feferonkami, cibulí nakrájenou na kolečka a worcestrovou omáčkou. Mírně podlijeme. Měkké maso umeleme, ke zbylé šťávě… Číst více »

Jelení řízky dušené na víně

26. 8. Cukrovka (diabetes), Recepty

Jelení maso umyjeme, nakrájíme na řízky, naklepeme, prosolíme a na rozpáleném oleji po obou stranách opečeme. Řízky vyjmeme, přidáme na kostky nakrájenou uzenou… Číst více »

Chřestový koktejl

26. 8. Cukrovka (diabetes), Recepty

Očištěný chřest svážeme do svazečku, vložíme do vařící osolené vody a uvaříme doměkka. Po uvaření chřest vyjmeme, nakrájíme na kousky, pokapeme citrónovou šťávou… Číst více »

Pomazánka z rybího filé

26. 8. Cholesterol, Recepty

Rybí filé krátce podusíme v osolené vodě tak, aby nebylo syrové ani rozvařené. Vychladlé filé nasekáme, promícháme s nastrouhaným syrovým celerem, netučným jogurtem a ochutíme… Číst více »

Dušený celer na víně

26. 8. Cholesterol, Recepty

Celer nakrájený na silnější plátky spaříme vařící vodou a necháme asi 10 minut stát. Pak dáme na síto okapat. Okapaný celer opečeme na… Číst více »

Salát z lilků

26. 8. Recepty, Žlučník

Lilky oloupeme, rozpůlíme, odstraníme semena a nakrájíme na nudličky. Z vody, olivového oleje, citrónové šťávy a cukru připravíme zálivku. Lilky zalijeme zálivkou, osolíme, přidáme… Číst více »

Pomazánka s mrkví

26. 8. Recepty, Žlučník

Mrkev nastrouháme na jemném struhadle, zakapeme citrónovou šťávou a necháme 15 minut odležet. Potom vmícháme jogurt, tvaroh a podle chutí osolíme.

Těstovinový salát s lososem

26. 8. Recepty, Těhotenství

Těstoviny uvaříme al dente.Lososa nakrájíme na kousky a orestujema na lžíci oleje. Zelené fazolky uvaříme v osolené vodě dokřupava. Pak je dáme do… Číst více »