Aktuální recepty a články

Tvarohový koláč s hruškami

13. 5. Osteoporóza, Recepty

Prosejeme mouku s cukrem, přidáme změklé máslo,  špetku soli, citronovou kůru, žloutek a lžíci vody a vypracujte vláčné těsto, které zabalíme do mikrotenové… Číst více »

Ragú z červené čočky

13. 5. Jídla pro vegetariány, Recepty

Ve velkém hrnci rozehřejeme olivový olej a necháme na něm zezlátnout na kostičky nakrájenou cibuli, česnek, mrkev a řapíkatý celer. Přidáme propláchnutou červenou… Číst více »

Napište nám svůj oblíbený recept ze školní jídelny

13. 5. Uncategorized

Milí čtenáři, vytvořili jsme pro Vás novou rubriku s názvem „Recepty ze školní kuchyně“, kde budeme postupně publikovat ty nejlepší recepty kuchařek z různých školních… Číst více »

kuřecí maso

Kuřecí plátek v mandlové krustě se smetanovou omáčkou, jogurtem, brusinkami a otavskými špalíčky

13. 5. Recepty, Recepty ze školní kuchyně

Kuřecí maso lehce naklepeme a vložíme do připravené marinády z olivového oleje, koření a medu. Následně obalíme v plátcích mandlí. Vložíme do trouby na plech… Číst více »

Sezamový olej při žlučníkové dietě, konopný pomáhá posilovat imunitu

12. 5. Zajímavosti o jídle

Konzumace ořechů a semen je pro lidské tělo velmi prospěšná. I přesto si je většina lidí dopřeje jen výjimečně. Alternativou, jak zvýšit přísun… Číst více »

Salát s ořechy a hruškou

12. 5. Recepty, Zdravý životní styl

Opláchnutou rukolu natrháme na kousky. Přidáme nakrájenou, oloupanou hrušku. Přelijeme olejem, ochutíme pepřem (můžeme i citronovou šťávou) a posypeme na větší kusy nasekanými… Číst více »

Libeček – rostlinné maggi

12. 5. Bylinky

Libeček je silným aromatickým kořením, ale i velice prospěšnou bylinou Jednou z velmi prospěšných vlastností libečku je příznivý vliv na naše zažívání. Zlepšuje… Číst více »

Biopotraviny jsou v kurzu, jejich spotřeba stoupá

12. 5. Zajímavosti o jídle

Zájem o bioprodukty a biopotraviny se v České republice každým rokem zvyšuje. Nejvíce je nakupují vysokoškoláci, středoškoláci s maturitou a lidé mezi 30 a 39… Číst více »

Zapečená pohanka se sýrem

11. 5. Jídla pro vegetariány, Recepty

Pohanku uvaříme do měkka. Mezitím si nastrouháme sýr a prolisujeme česnek. Do uvařené měkké pohanky vmícháme česnek, sýr, vejce a koření. Vše pečlivě zamícháme,… Číst více »

Kaštanová mouka je přirozeně bezlepková

11. 5. Zajímavosti o jídle

Plody kaštanovníku setého jsou bohaté na vitamin C. Dále obsahují kyselinu listovou, která je důležitá pro ženy, které chtějí otěhotnět, pro ženy těhotné… Číst více »