Aktuální recepty a články

Hruška-ovoce pro celkové posílení organismu

11. 5. Články, Zajímavosti o jídle

Hrušky jsou ovoce, které bylo na území Evropy známé a pravděpodobně i velmi oblíbené již tisíce let. Sušené plody byly nalezeny při vykopávkách… Číst více »

Krůta s jablkem

11. 5. Cholesterol, Recepty

Plátky krůtího masa potřeme olejem, osolíme a opečeme na grilu nebo orestujeme. Z dobře omytého a neoloupaného jablka odstraníme jádřince a pak je nakrájíme… Číst více »

Květákový salát s tvarohovou majonézou

11. 5. Recepty, Redukční dieta

Květák uvaříme v osolené vodě, slijeme a  necháme okapat. Nakrájíme jej nadrobno a smícháme s nakrájenými rajčaty, cibulí a tvarohovou majonézou. Podáváme s… Číst více »

Zázračný plevel jménem pampeliška

11. 5. Články, Zdravé potraviny

Pampelišku najdeme snad na každé louce. Do dálky září sytě žlutými květy, které se po odkvětu promění v ochmýřené koule. Na zahradě bývá… Číst více »

Tvarohová pomazánka, redukční dieta. Zdroj: www.bileplus.cz

Tvarohová pomazánka

10. 5. Recepty, Redukční dieta

Mrkev a celer nastrouháme najemno a rozmícháme s tvarohem.  Ochutíme kouskem sardelové pasty, citrónovou šťávou a podle chuti dosolíme a lehce posypeme pepřem…. Číst více »

Recyklace krabicového mléka? Poplašná zpráva!

10. 5. Zajímavosti o jídle

Stejně jako před rokem se i nyní objevil po internetu kolující mail upozorňující na údajně recyklované prošlé krabicové mléko. „Krabicové mléko se nerecykluje!… Číst více »

Kari z červené čočky

9. 5. Celiakie, Recepty

Čočku uvaříme dle návodu. Ve velkém hrnci necháme na oleji zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme kari pastu, garam masalu, kari, kurkumu, kajenský pepř,… Číst více »

Jak vybrat jahodový jogurt

9. 5. Články

Jogurt patří mezi kysané mléčné výrobky. Vzniká kysáním mléka nebo smetany či podmáslí, případně jejich směsi za použití kulturních mikroorganismů. Těch musí být… Číst více »

Nedělní koláč s jablky

9. 5. Recepty, Vaše recepty a triky

Máslo, cukr a žloutky ušleháme do pěny. Pak po lžících přidáváme prosetou mouku s kypřícím práškem a nakonec lehce vmícháme ušlehaný sníh z… Číst více »

Carbonara ze sušených rajčat a uzeného tofu

9. 5. Vaše recepty a triky

Ve velké pánvi rozehřejeme smetanu a přidáme pokrájená rajčata a tofu, ochutíme solí a povaříme asi 3 minuty. Uvařené a scezené těstoviny přidáme… Číst více »