Úvod » Recepty (Stránka 9)

Recepty

Gazpacho

Recepty, Zeleninová jídla 7.8.2026 Źádný komentář

Gazpacho je jedna z nejzdravějších polévek, která obsahuje řadu prospěšných látek, zejména vitamín C. V horkých letních dnech vás ochladí a při pravidelné… Číst více »

Sirup z černého rybízu

Zavařování 6.8.2026 Źádný komentář

Čerstvě nasbíraný rybíz omyjeme, očistíme a dáme do odšťavňovače.Na výrobu sirupu budeme potřebovat 700 ml rybízové šťávy.Rybízovou šťávu přelijeme do velké mísy nebo… Číst více »

Polévka s vaječnou jíškou

Játra, Recepty 6.8.2026 Źádný komentář

Na oleji lehce opečeme mouku, do vzniklé jíšky přidáme rozšlehané vejce a za stálého míchání necháme srazit. Zalijeme vodou, osolíme a přidáme očištěnou… Číst více »

Cuketový salát s bazalkou pro osteoporózu

Cuketový salát s balkánským sýrem

Osteoporóza, Recepty 6.8.2026 Źádný komentář

Cukety nakrájíme na menší proužky. Přelijeme je horkou osolenou vodou a necháme asi 3 minuty blanšírovat. Pak vodu slijeme, cukety necháme okapat a… Číst více »

Pečená jablka

Recepty pro děti, Úvodní obrázky 4.8.2026 Źádný komentář

Na pánvi si rozehřejeme máslo a orestujeme na něm ovesné vločky. Předehřejeme troubu na 175 °C. Smícháme dohromady jablíčka nakrájená na malé kostičky,… Číst více »

Krůtí prso se Salsa Verde a vejci

Recepty, Těhotenství 4.8.2026 Źádný komentář

Oloupejte cibuli a zapíchejte do ní hřebíček a bobkový list. Oloupejte mrkev a nakrájejte ji na větší kousky. Oloupaný česnek lehce rozmáčkněte. Omyjte… Číst více »

Žebrácká kotleta

Cukrovka (diabetes), Recepty 3.8.2026 Źádný komentář

Naklepanou kotletu na okrajích nařízneme, osolíme, opepříme a opečeme na pánvi s olejem (po každé straně asi 2 až 3 minuty). Hotovou kotletu dáme… Číst více »

Kuřecí prsíčka v šunce

Cukrovka (diabetes), Recepty 2.8.2026 Źádný komentář

Omyté maso osušíme, na pánvi opečeme na polovině rozpáleného olivového oleje po obou stranách do křupava. Opečené maso vyjmeme, osolíme, okořeníme rozmarýnem, poprášíme… Číst více »

lilek

Pečené lilky

Recepty, Zavařování 2.8.2026 Źádný komentář

Česnek rozdělíme na jednotlivé stroužky, které oloupeme a prolisujeme. Lilky neboli baklažán vložíme do vroucí vody a podle velikosti 10 – 15 minut… Číst více »

Vánoční salát

Cukrovka (diabetes), Recepty 1.8.2026 Źádný komentář

Očištěnou a opranou mrkev najemno nastrouháme a spolu se strouhaným kokosem vložíme do misky, zakapeme citronovou šťávou a necháme chvíli odležet. Datle vypeckujeme,… Číst více »