Aktuální recepty a články

Naložená řepa s mrkví a zázvorem

21. 6. Vaše recepty a triky

Řepu a mrkev nastrouháme na velmi tenké plátky. Zázvor nakrájíme také na tenké plátky. Nálev: Vodu, ocet, cukr a sůl dáme do hrnce… Číst více »

Letní osvěžení

21. 6. Recepty

Je tu léto a tedy čas grilování s přáteli. Zpestřete si tedy vaši párty těmito nápoji. Jahodové mojito Mojito je na přípravu jeden… Číst více »

Vepřová panenka v pařížském těstíčku se špagetami a hlávkovým salátem

21. 6. Recepty, Z receptáře osobností

Vepřová panenka v pařížském těstíčku se špagetami a hlávkovým salátem je oblíbeným receptem Antonína Panenky, autora legendární penalty na ME 1976 v Bělehradě. „Jde o… Číst více »

Vyzkoušejte nejstarší recepty na ledové čaje

20. 6. Zajímavosti o jídle

Ledové čaje, kdo by je dnes neznal. V horkých letních dnech přijdou k chuti. Nejsou přeslazené a díky své jemné ovocné chuti a příjemné teplotě… Číst více »

Vlašské ořechy – potravina pro naše srdce a mozek

20. 6. Zdravé potraviny

Podzim je neodmyslitelně spjat se sběrem vlašských ořechů, které jsou ceněny nejen pro svoji chuť, ale také pro vysoký obsah důležitých látek, potřebných… Číst více »

Švestky – pomocník na trávení a pevné nervy

20. 6. Zdravé potraviny

Švestky jsou bohatý zdroj vitaminů skupiny B, důležitých pro krvetvorbu, látkovou přeměnu v těle, pro zdraví a krásu naší pokožky, vlasů a nehtů… Číst více »

Jídelníček při střevních potížích

20. 6. Dobrá rada

Zácpou, průjmem nebo nadýmáním trpí čas od času každý z nás. Vhodnou stravou lze ve většině případů tyto problémy vyřešit. V tenkém a tlustém střevě… Číst více »

Pomazánka z pečeného lilku

20. 6. Osteoporóza, Recepty, Zdravý životní styl

Lilek nakrájíme na kolečka, posolíme a necháme asi hodinu vypotit. Poté plátky osušíme, rozložíme na plech, pokapeme olivovým olejem a pečeme asi 30… Číst více »

Mlékem proti nespavosti?

20. 6. Články, Odborné rady

Sklenice horkého mléka je často uváděným prostředkem proti nespavosti. Jaká je pravda? Přestože studie nepřinášejí žádné přesvědčivé důkazy, některé práce přeci jen uvádějí… Číst více »

Bezlepkové slané muffiny

19. 6. Celiakie, Recepty

Pokud začínáte s bezlepkovou dietou je zřejmě největším problémem pečivo, je těžké zapomenout na čerstvé, křupavé rohlíky. Jednou z variant na bezlepkové pečivo… Číst více »