Aktuální recepty a články
Voda jako lék
Že má konzumace obyčejné vody léčivé účinky, věděli již naši prapředkové. Podle některých vědců, jako je např. Dr. Fereydoon Batmanghelidj, jsou ale tyto… Číst více »
Kuřecí nudličky s brokolicí a těstovinami
Těstoviny uvaříme dle návodu. Na hlubší teflonové pánvi s troškou oleje orestujeme nakrájenou cibuli, na ní osmahneme na nudličky nakrájené maso a přidáme brokolici… Číst více »
Funkční potraviny snižují výskyt chronických onemocnění
Už jste někdy slyšeli o takzvaných funkčních potravinách? Víte, co to je? Jsou to běžné potraviny, které však ve větší míře obsahují zdraví… Číst více »
Minestrone s rajčaty a brambory
Cibuli oloupeme a nakrájíme na malé kostičky, česnek jemně nasekáme. Celerovou nať nasekáme na kusy. Na oleji podusíme kousky celeru s oreganem,česnekem a… Číst více »
Dýňové muffiny s mrkví a ořechy
Dýni a mrkev omyjte, oloupejte a nastrouhejte na jemno. Vmíchejte nasekané ořechy, vejce, mléko a med a promíchejte. Postupně přidávejte celozrnnou pšeničnou mouku… Číst více »
Vepřová kotleta pečená na kysaném zelí, bramborový knedlík
Kotlety nakrájíme, nařízneme okraje a opečeme na tuku. Vyndáme z hrnce, do kterého přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a slaninu, osmažíme do růžova, přidáme mletou… Číst více »
Brambory na loupačku s lososem
Brambory důkladně omyjeme kartáčkem a vaříme asi 25 minut. Uzeného lososa nakrájíme na kousky, jarní cibulku nakrájíme na kroužky. Smícháme zakysanou smetanu a… Číst více »
Zázračný hlávkový salát
Hlávkový salát patří k první jarní zelenině, která roste na našich zahrádkách. Pokud máte zjara chuť na vitamíny, sáhněte po českém hlávkovém salátě…. Číst více »
Jak vybrat mošt a džus
Legislativa nezná pojmy mošt a džus, označuje je jako ovocnou šťávu a ovocnou šťávu z koncentrátu, což jsou názvy, které najdete na… Číst více »
Potraviny pro zdravé ledviny
Ledviny jsou důležitým a neuvěřitelně těžce pracujícím orgánem, který odstraňuje z těla nevhodné látky, zbavuje organismus nadbytku vody z krve a umožňuje zpětné… Číst více »
