Aktuální recepty a články

houby, pánev, maso

Kuřecí směs s hlívou, fazolkami a cizrnou

8. 6. Houbové recepty

Kuřecí maso nakrájejte na malé kousky, osolte, opepřete a orestujte je zprudka na oleji. Přidejte na osminky nakrájenou a na plátky rozebranou červenou… Číst více »

Tuňák na sicilský způsob

8. 6. Recepty, Redukční dieta

Tuňáka prošpikujeme sekaným česnekem a mátou, opepříme, osolíme a na olivovém oleji smažíme dozlatova. Pak zalijeme vínem a necháme na ohni, dokud se víno téměř nevypaří. Vyndáme… Číst více »

Je užitečné jíst probiotika?

8. 6. Články, Zdravý životní styl

Co je pro naše zdraví prospěšné? V souvislosti s touto otázkou se často hovoří o probiotikách. S nimi pak souvisí prebiotika. Víte však, co tyto termíny… Číst více »

Dýňové rizoto

7. 6. Jídla pro vegetariány, Recepty

Troubu předehřejeme na 200°C. Dýni omyjeme, rozčtvrtíme a vydlabeme jadérka. Dužinu potřeme lehce olejem, vložíme do zapékací mísy a pečeme v předehřáté troubě… Číst více »

Květákové placičky

7. 6. Recepty, Zeleninová jídla

Květák rozebereme na růžičky a uvaříme v osolené vodě do měkka. Necháme ho vychladit a rozšťoucháme ho šťouchadlem. Přidáme vejce,sůl,pepř a podle potřeby strouhanku…. Číst více »

Krása prochází žaludkem

7. 6. Dobrá rada

Za oblíbený pleťový krém jsme schopni utratit nemálo peněz. Jenže, jak známo, skutečná krása vychází zevnitř… Bylo již mnohokrát prokázáno, že jídlo ovlivňuje… Číst více »

Vincentka je téměř všelék

7. 6. Články, Zajímavosti o jídle

Existují stovky důvodů, proč je minerální voda Vincentka, vyvěrající v Lázních Luhačovice, jednou z nejlepších a nejžádanějších minerálek v Česku a na Slovensku…. Číst více »

salát, zelenina

Kuskusový salát s tuňákem

6. 6. Osteoporóza, Recepty

Kuskus připravíme podle návodu. Do hotového vychladlého kuskusu vmícháme okurku a cherry rajčata nakrájené na kousky, kukuřici a tuňáka. Přidáme zálivku připravenou z… Číst více »

Rizoto s hlívou ústřičnou

6. 6. Houbové recepty, Recepty

Na másle necháme zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli, vsypeme rýži a za stálého míchání ji restujeme asi 1 minutu, zalijeme vínem a mícháme do… Číst více »

Cuketový koláč

6. 6. Vaše recepty a triky

Do větší mísy nastrouháme nahrubo cuketu. Přidáme najemno nakrájenou cibuli, prolisovaný česnek, lžíci oleje a vejce. Šunku nakrájíme na drobné kostičky, sýr nastrouháme… Číst více »