Aktuální recepty a články

Cuketová polévka s červenou čočkou

26. 5. Celiakie, Recepty

Na troše olivového oleje necháme zesklovatět cibuli, přidáme na plátky nakrájený stroužek česneku a krátce zarestujeme, česnek nesmí zhnědnout. Do hrnce přihodíme na… Číst více »

Konfitované kuřecí prso á la bažant obalené v anglické slanině s kapustovým puré a glazírovanou červenou cibulkou

26. 5. Recepty ze školní kuchyně

VÍTĚZ: SOU gastronomie U Krbu, Praha Kuřecí prso očistíme, protkneme kouskem cukety, osolíme, obalíme v anglické slanině a „zavakuujeme“. Maso konfitujeme při teplotě 60… Číst více »

Nejzdravější úprava pokrmů: vaření a dušení

26. 5. Články, Zdravý životní styl

Jak správně upravovat potraviny? Někdo si potrpí na smažená jídla, jiný na dušená či vařená. Obecně však platí, že nejvhodnějším způsobem tepelné úpravy… Číst více »

Nejlepší školní oběd uvařili kuchaři z Prahy

25. 5. Tiskové zprávy

Již počtvrté se české a moravské školní jídelny mohly zúčastnit soutěže O nejlepší školní oběd. Soutěž se uskutečnila v rámci preventivního projektu VZP Žij… Číst více »

Rajská omáčka s hovězím masem vařená přes noc, těstoviny

25. 5. Recepty, Recepty ze školní kuchyně

Na oleji orestujeme na kostičky nakrájenou cibuli, přidáme očištěnou a nahrubo nastrouhanou kořenovou zeleninu a zvolna opečeme. Omyté hovězí maso vložíme na cibulovo-zeleninový… Číst více »

Středomořská čočková polévka

24. 5. Cukrovka (diabetes), Recepty

Čočku uvaříme v zeleninovém vývaru na skus. Na olivovém oleji orestujeme cibuli na kostičky, kolečka mrkve, česnek, kolečka pórku. Po chvíly přidáme rajčata… Číst více »

palačinky

Zapečené pohankové palačinky s tvarohem

24. 5. Celiakie, Recepty

Z mouku, mléka, vejce a špetky soli připravíme těsto, které necháme chvíli odpočinout a poté z něj na pánvi jemně potřené olejem uděláme… Číst více »

Jídelníček nejen pro školáky

24. 5. Dobrá rada

Víte o tom, že váš jídelníček může být zdravý a ještě k tomu chytrý? Seznamte se s přehledem potravin, které podporují činnost mozku,… Číst více »

Biopotraviny vs. běžné potraviny. Které jsou lepší?

24. 5. Zajímavosti o jídle

Pro biopotraviny hovoří minimální obsah reziduálních chemických látek, a to jak kontaminujících, tak aditivních. Oproti konvenčním potravinám spotřebitelé udávají i lepší senzorické vlastnosti (chuť,… Číst více »

Pečená zelenina se zázvorem

Pečená zelenina se zázvorem

24. 5. Recepty, Redukční dieta

Zeleninu nakrájíme na špalíčky, rozložíme do zapékací misky, pokapeme olivovým olejem a posypeme čerstvě nastrouhaným zázvorem (nebo kořením na grilovanou zeleninu). Pečeme ve… Číst více »