Aktuální recepty a články

Rybí filé s rajčaty

12. 8. Recepty, Těhotenství

Do menší vymazané zapékací misky uložte střídavě vedle sebe filé a rajčata, nakrájená na silnější plátky. Smetanu promíchejte se solí, pepřem, kořením a… Číst více »

Jak vybrat ledový čaj

12. 8. Uncategorized, Zajímavosti o jídle

  Ledový čaj je nápoj, který musí obsahovat určitý podíl čajového extraktu, tzn. při jeho výrobě musí být použit výluh z čajových listů…. Číst více »

Bezlepkové piškoty

12. 8. Celiakie, Recepty

Žloutky vyšleháme s polovinou cukru, přidáme vodu a vmícháme bezlepkovou mouku. Z bílků ušleháme tuhý sníh s druhou polovinou cukru. Obě hmoty spojíme… Číst více »

Tvarohovo-smetanový krém s jahodami

12. 8. Recepty, Zdravý životní styl

Plátky želatiny vložíme do studené vody, aby změkly. Špičkou nože rozřízneme lusk vanilky na polovinu a semena přidáme do mléka. V rendlíku ohřejeme… Číst více »

palačinky

Pohankové palačinky s banánem

12. 8. Celiakie, Recepty

Do vysoké nádoby nalijeme mléko, vmícháme mouku, sůl, mletou skořici a rozmačkané banány. Vše rozmixujeme ponorným mixérem. Smažíme na pánvi na malém množství… Číst více »

Rybí burger

12. 8. Vaše recepty a triky

Rybí filé uvaříme v trošce vody, slijeme a rozmělníme vidličkou. Přidáme sůl, koření na ryby a vajíčko rozšlehané s mlékem. Zahustíme strouhankou z… Číst více »

Zimní vitamínový salát

12. 8. Recepty, Zdravý životní styl

Brambory okrájíme, nakrájíme a uvaříme v osolené vodě. Zelí vložíme na 5 minut do vroucí vody, poté ho scedíme, propláchneme studenou vodou a… Číst více »

Jedlé kaštany

11. 8. Zdravé potraviny

Jedlé kaštany jsou spojeny s tímto adventním časem. Kaštany se řadí do stejné skupiny jako ořechy. Kaštany jsou však mnohem méně energeticky vydatné, mají… Číst více »

okurka

Okurka – to pravé letní osvěžení

11. 8. Zdravá zelenina

Okurky mají díky vysokému obsahu vody (až 95 %) osvěžující a ochlazující vlastnosti, které oceníte zejména v těchto horkých dnech. Tento vysoký obsah… Číst více »

Kešu kuličky s kokosem

11. 8. Vánoce

Meruňky namočíme asi na 2 hodiny do vody. Rozmixujeme ořechy s meruňkami, moučkovým cukrem, uvařenou kávou a rumem. Tvarujeme malé kuličky a obalíme je… Číst více »