Aktuální recepty a články

Salát z červené řepy s nivou

4. 8. Vaše recepty a triky

Červenou řepu uvaříme ve slupce do měkka. Po vychladnutí ji oloupeme a nastrouháme. Smícháme řepu s nastrouhanou nivou, přidáme prolisovaný česnek a smícháme… Číst více »

Máta

27. 7. Články, Trávení

Léto je v plném proudu a na zahradě bujně rostou bylinky. Není nad džbánek studené vody s pár kolečky citronu, lístků máty a… Číst více »

Bezlepkové meruňkové knedlíky

24. 7. Celiakie, Recepty

Sezóna meruněk je tu a tak je na čase udělat dětem tradiční dobrotu, tentokrát v bezlepkové verzi. Z uvedených surovin, vypracujeme těsto, které… Číst více »

Melounový sorbet

21. 7. Recepty pro děti

Z chemicky neošetřeného a důkladně omytého citrónu nastrouháme čerstvou kůru, kterou smícháme s moučkovým cukrem, zalijeme 120 ml teplé vody. Obsah hrnce přivedeme… Číst více »

Rychlá meruňková zmrzlina

18. 7. Osteoporóza, Recepty

Meruňky nasypeme do mísy robota se sekacími noži a rozsekáme. Přidáme cukr s tvarohem a zakysanou smetanou a vše ještě jednou rozmícháme (za… Číst více »

Jak vybrat zmrzlinu

17. 7. Zajímavosti o jídle

Zmrzlina nebo balený mražený krém – jedná se o produkt, který se vyrábí zmrazením připravené směsi na teplotu -18 °C a nižší. Základ… Číst více »

Pomazánka z červené čočky s vejci

13. 7. Celiakie, Recepty

Červenou čočku propláchneme, zalijeme vodou, přidáme koření a uvaříme doměkka, cca.15 minut. Mezitím si uvaříme 3 vejce na tvrdo. Z uvařené čočky slijeme… Číst více »

Cuketa – zelenina pro hubnutí a detoxikaci

10. 7. Články, Zdravé potraviny

Máte rádi cukety? Pokud ano, vězte, že pravidelnou konzumací této chutné zeleniny velice prospíváte svému tělu.. Cuketu je chutná a dietní zelenina, která… Číst více »

Pohankový tabouleh

9. 7. Jídla pro vegetariány, Recepty

Pohanku propláchneme ve studené vodě a vaříme 2 – 3 minuty v osolené vodě. Poté vypneme a necháme 30 minut dojít a vychladnout…. Číst více »

Pozor na salmonelózu! U lahůdek sledujte datum spotřeby.

8. 7. Články, Odborné rady

Majonézový salát nebo nebalená zmrzlina mohou pokazit celou vaši dovolenou, stejně jako porce grilovaného kuřete. Právě tyto potraviny bývají při nesprávném skladování často… Číst více »